Gleichgewichts-Übungen Übungen für besseres Gleichgewicht beschränken sich meist nicht auf das Gleichgewichtsorgan sondern binden besonders die Wahrnehmung des Körpers mit ein. Viele Grundübungen sind sehr einfach, können jedoch immer weiter gesteigert werden. Hier einige Vorschläge: Eine sehr naheliegend und sehr vielfältige Übung. Stehen auf einem Bein: Freies Bein ist […]
Gleichgewichts Übungen
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